Les effets possibles du deuil
J’ai masqué toute ma douleur en travaillant trop fort et en repoussant ma famille et les gens. On finit par ressentir de la colère et de la frustration. On manque de sommeil, on a l’estomac à l’envers, l’épuisement nous gagne continuellement. Alors, comment y faire face? On envoie tout ça aux oubliettes, non? Ou on va se soûler avec ses camarades, puis on attend que ça revienne au bout de trois mois. - Un·e vétéran·e des forces armées
Le deuil peut avoir un impact sur notre corps et sur notre façon de penser et de traiter l’information. Il peut même remettre en question notre système de croyances et notre foi. Le deuil peut affecter notre comportement, ce qui peut avoir un impact négatif sur nos relations et notre carrière.
