Créez des liens et maintenez-les
Le vent a tourné pour moi quand j’ai commencé à organiser des rencontres avec mes camarades de déploiement. Quand tu rencontres quelqu’un avec qui tu as été déployé, que tu n’as peut-être pas vu depuis un mois ou depuis des années, ça prend deux minutes pour avoir l’impression de ne jamais avoir été séparés. On commence à se raconter des histoires, les souvenirs ressortent, et j’ai l’impression que Mark est là avec nous. - Un·e vétéran·e des forces armées
Les contacts avec d’ancien·nes collègues ou d’autres personnes vétéranes par l’entremise de groupes, d’associations, de pages Facebook ou de rencontres informelles (en personne ou en ligne) vous rapprochent de ceux et celles qui peuvent comprendre les expériences que vous avez vécues. Ces personnes parlent la même « langue » que vous et connaissent les défis que vous affrontez. Se rappeler des souvenirs et s’échanger des anecdotes peut créer un sentiment de camaraderie, vous aider à sortir de l’isolement et, éventuellement, vous orienter vers des ressources et des stratégies utiles.
Les nouveaux contacts
Il peut être utile de se concentrer sur la recherche de contacts avec de nouvelles communautés dans votre vie professionnelle et civile. Il peut paraître difficile d’établir des relations sans la structure de l’organisation. Rappelez-vous que vous avez noué de nouvelles relations au cours de vos affectations et de vos déploiements, et que vous pouvez encore le faire aujourd’hui.
Je connais mes points forts et mes points faibles, et je connais les gens que j’ai rencontrés. Ce sont des gens que je peux fréquenter parce que je le veux, pas parce qu’ils travaillent dans le même bureau que moi. J’espère simplement que ces relations vont se renforcer. Ça demande un certain ajustement. Mais j’essaie. - Un·e vétéran·e des forces armées
Vous avez des talents, des compétences et une éthique de travail qui peuvent être très utiles à bon nombre d’organisations. Vous pourriez choisir de faire du bénévolat ou de chercher un emploi. Les relations que vous avez développées dans d’autres organisations peuvent vous donner un nouveau sentiment d’appartenance et de finalité.
Parfois, je me retrouve quelque part où j’ai de la difficulté à faire les premiers pas, alors j’essaie de me réorienter vers les autres personnes importantes dans ma vie : Qu’en est-il des amis, de la famille? Vers qui faire les premiers pas? Comment trouver d’autres champs d’intérêt? La plupart des unités militaires ont une forme de groupe de vétérans – il y a toujours un groupe de retraités. - Un·e vétéran·e des forces armées
Évidemment, il ne s’agissait pas de partager une tranchée avec n’importe quel gars de la ville, et c’est vrai que les gens avec qui j’ai fait l’Afghanistan forment une famille. Mais, tu sais, c’est rare que je leur parle aujourd’hui. Pourtant, quand je les vois, ça prend quoi, quatre minutes pour renouer avec eux? Pourtant, quand je les vois, ça prend quoi, quatre minutes pour renouer avec eux? On dirait que c’est hier qu’on était tous en déploiement, et il y a un lien que je ne vais jamais perdre. Alors, ce n’est pas que j’ai perdu ces contacts, mais j’ai aussi développé d’autres relations significatives avec des civils, que ce soit mon voisin ou les gens de mon club de course. - Un·e vétéran·e des forces armées